sexta-feira, 5 de setembro de 2008

Sou endorfina, mas devia chamar serotonina

Tudo bem, tudo bem. São duas substancias que deixam voce feliz. Amo as duas. Mas no momento o chocolate está mais presente em minha vida do que os exercicios fisicos.
Este ultimo na verdade, pode-se considerar ausente. Mas por pouco tempo, porque essa semana pedi demissao. Como é bom o sentimento de liberdade. Fantastico.
Enfim.

4 meses de trabalho. 4 meses de puro sedentarismo. 4 meses de muito chocolate.

E olha o que encontro. Talvez seja disso que eu preciso: controle e informação.





















Cada pedacinho, cada tamanho tem marcado a quantidade de calorias que ele possui.
Uma otima forma de se controlar, comendo apenas aquele pedacinho de 50 calorias ou de se assustar e nao comer mesmo. O que a meu ver seria ideal, porem pouco provavel de acontecer comigo.

Um comentário:

DOIDA disse...

kkk mto bom esse chocolate mesmo.. fico aqui imaginando aquelas mulheres psicóticas comerem um pedacinho e ir la p bike ergometrica queimar as exatas 50 calorias kkkkk q divertido.